Noticias, eventos y actualidad
Gamificación
Desde hace tiempo, el concepto de gamificación se ha colado en todas las áreas de la sociedad. Se ha convertido en un concepto imprescindible en
Retomar la práctica deportiva tras el verano
Septiembre no es el mes más famoso del año, ni el más querido. Algunas personas lo escogen como su mes de vacaciones, pero para muchas
Ritmos circadianos y cronodisrupción
Nuestro cuerpo tiene un orden, varios ritmos a los que baila y que controlan milimétricamente cada una de las operaciones que nos mantienen con vida.
Socorrista: Una figura vital en nuestras costas
Cada año cientos de personas pierden la vida, ahogadas en espacios acuáticos de nuestro país. De hecho, durante el año 2020, fueron 338 los fallecidos
Técnicas respiratorias para la práctica deportiva
Nuestro cuerpo necesita oxígeno para mantenernos con vida. La respiración es primordial en nuestra existencia, pero a su vez suele ser algo que realizamos de
Lesiones en deportes extremos
Muchos deportistas admiran los deportes extremos. Se trata de prácticas deportivas donde los límites se difuminan y la capacidad de superación se convierte en una
