Las tomas de decisiones en el fútbol base

27 Septiembre 2016, 10:00 am
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El fútbol es un deporte de colaboración- oposición donde interactúan una amplia gama de factores de rendimiento (técnico, táctico, físico y psicológico) que cada jugador pone en servicio del equipo para intentar conseguir un objetivo común. Además se considera un deporte de respuestas abiertas; esto quiere decir que los estímulos de cada partido son cambiantes entre unos y otros, presentándose situaciones muy diferentes en cuanto a las zonas donde se recibe el balón, la posición de los compañeros y adversarios, las dimensiones de cada terreno de juego, el clima, tipo de balón, …etc. Por ello, es necesario, para el optimizar el rendimiento de cada jugador, saber adaptar sus condiciones técnicas al entorno y al contexto de cada jugada eligiendo la mejor decisión entre todas las opciones posibles.

Esta necesidad de elegir descarta la posibilidad de realizar acciones estándares por parte del jugador y provoca que, además de crear una base técnico-táctica, el entrenador debe hacer conocer el juego a sus jóvenes jugadores, familiarizándoles con contextos similares a las situaciones de juego de competición. Debe fomentar la creatividad, entendiendo ésta como la capacidad de resolver los problemas que se presentan en el terreno de juego con la mayor eficacia posible y obteniendo la mayor ventaja entre las posibilidades existentes.

Fases y aspectos a tener en cuenta en las tomas de decisión

Se pueden diferenciar tres fases en el proceso de toma de decisiones:

1. Percepción: El jugador observa la situación en la que se encuentra, el lugar que ocupan sus compañeros, rivales y el balón y el espacio de juego disponible para ejecutar su acción así como analiza y considera las alternativas que se le han planteado, recurriendo a su experiencia previa de entrenamiento para valorar el riesgo y posibilidad de éxito de cada opción.

2. Decisión: El jugador decide cuál de las alternativas es la más adecuada en ese momento y para esa situación concreta.

3. Ejecución: Momento en el que tras haber observado, analizado y decidido entre las diferentes posibilidades, el jugador lleva a cabo la acción. En esta última fase entran en juego las capacidades técnico-tácticas del jugador.

 

Según Concepción J,(2010) existen 6 factores a tener en cuenta en las tomas de decisiones en los deportes colectivos:

1. Capacidad de percepción del deportista, relacionado con el comportamiento visual, la atención de los elementos que se presentan, la memoria de situaciones similares previas y la anticipación sobre lo que podrá suceder.

2. El número de opciones posibles de elección.

3. El nivel de riesgo al tomar la decisión.

4. El nivel de conocimiento del juego de los deportistas.

5. El perfil decisional de cada jugador.

6. El tiempo disponible para ejecutar la acción.

 

Desde mi punto de vista, es importante el diseño y propuesta de situaciones de entrenamiento que pongan a prueba a los pequeños futbolistas a poder experimentar sus propias decisiones permitiéndoles descubrir de forma guiada cuales son las más eficientes en cada situación, lo que les dará una experiencia práctica del contexto (tanto en los aciertos como en los errores) que junto con el feedback del entrenador les hará crecer y evolucionar progresivamente en el conocimiento y actuación individual en el juego.

“Siempre hemos de tener cuidado para no cerrar soluciones. Cerrar soluciones no es ayudar a crecer al jugador de fútbol sino crear militares que cumplen funciones. De lo que se trata es crear situaciones en el entrenamiento para que a través de ellas, los jugadores aprendan” (Juan Manuel Lillo).

Entrenamiento

En los últimos años, la enseñanza deportiva de los deportes colectivos está progresando desde una metodología analítica hacia una metodología global. La metodología analítica está centrada en una acción de juego (ya sea exclusivamente técnica, táctica o física) teniendo en cuenta sólo algún elemento que influye en competición. Se automatiza un gesto que en la mayoría de casos está lejano a las situaciones reales de juego y que presenta un nivel bajo de percepción y nulo de decisión. En la metodología global se entrenan simultáneamente aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos presentando una situación de juego con todos sus elementos, orientada a crear jugadores que comprendan el porqué de sus acciones y en qué momento escoger cada una. También trabaja la inteligencia e imaginación dentro de las pautas y objetivos buscados en cada tarea; en definitiva, es una metodología que busca que el jugador llegue a sacar conclusiones por sí mismo siendo el entrenador la figura que le ayuda, le provoca a descubrirlas y le guía para mejorar.

Para lograr los objetivos, es importante que el entrenador programe y diseñe tareas de entrenamiento específicas con los conceptos que quiere transmitir en cada mesociclo y que tengan coherencia con la forma que quiere que juegue el equipo durante la competición.

Entrenar de forma analítica o mediante repeticiones en el fútbol formativo es forzar al jugador a tomar una decisión impuesta con antelación y conlleva restarle autonomía a su proceso de entrenamiento, mientras que trabajar con tareas mixtas o globales en las que se manejen en cada momento las normas, espacios, número de jugadores que intervienen, zonas objetivo, número de contactos etc les permite a los jóvenes jugadores tener una mayor experiencia significativa aumentando su capacidad de percepción y su expresión creativa en el juego.

Por tanto, considero que el objetivo de los entrenadores del fútbol base actual no debe centrarse en ganar todos los partidos de competición posibles sino en formar jugadores que aprendan a pensar y que experimenten situaciones que les hagan mejorar su capacidad de toma de decisiones. Es decir, utilizar la competición como medio para crecer y no como fin en sí mismo puesto que en estas edades en muchas circunstancias es necesario el error para generar aprendizaje.

Según Sampedro (1999), “la inteligencia deportiva lleva implícita una correcta resolución de las situaciones motrices en cuanto a trayectoria, espacios, velocidades, y, sobre todo, a las prestaciones del propio juego, utilizando las herramientas apropiadas para ello” con lo que crear jugadores inteligentes que estén continuamente observando, analizando y solucionando las diversas situaciones que les plantea el juego es vital para el desarrollo formativo del jugador y su proceso de conocimiento del juego.

“A mí me han educado desde los trece o catorce años para que conozca el fútbol. Antes jugaba porque jugaba, y creía que las cosas sucedían porque sí. Pero me han hecho entender que suceden porque hay una lógica. Me educaron para descifrar el juego. En cambio, a la mayoría de jugadores nadie les ha dicho nada. A muchos entrenadores no les interesa nada lo que estamos hablando. Desde jóvenes, a los jugadores les dicen que hay que luchar, que hay que ganar y esas cosas, y llegan a primera división sin saber nada del juego. Esto es lo que pasa, y por eso es tan difícil que la gente hable realmente de fútbol” (Pep Guardiola).

 

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

- Fraile, A. (2006). Desarrollo y evolución de la toma de decisiones en el futbolista. Training fútbol, 26-33.

- González Víllora, S., García López, L. M., Pastor Vicedo, J. C., & Contreras Jordán, O. R. (2011). Conocimiento táctico y toma de decisiones en jóvenes jugadores de fútbol (10 años). Revista de Psicología del Deporte, 20(1), 79-97.

- Jiménez Sánchez, A.C. (2010). La táctica individual o el problema sobre qué y cómo deciden los deportistas en deportes colectivos. En López Ros, V. y J. Sargatal (eds.) La táctica deportiva y la toma de decisiones. Girona: UdG/CEEF.

- Lago, C. (2007). Planificación de los contenidos técnico-tácticos individuales y grupales del fútbol en benjamín, alevín, infantil y cadete. Documento resentado en el Máster Universitario: Detección y formación del talento en jóvenes futbolistas. RFEF y UCLM. Madrid.

- Lago, C. (2010). La toma de decisión desde la perspectiva de los sistemas complejos. La influencia de las variables contextuales de la competición en el comportamiento de los jugadores en los deportes de equipo. En López Ros, V. y J. Sargatal (eds.), La táctica deportiva y la toma de decisiones. Girona: UdG/CEEF. Universidad de Vigo

- Sampedro, J. (1999) Fundamentos de Táctica Deportiva. Análisis de la estrategia de los deportes. Madrid, Gymnos.

 

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Preparación Física en el Fútbol

30 Mayo 2016, 10:00 am
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El fútbol es un deporte colectivo el cual exige una gran preparación física a nivel individual y al servicio del equipo, por lo tanto como en todo deporte colectivo la primera cuestión que debemos plantearnos como preparadores físicos es, ¿debemos trabajar la capacidad física de los jugadores de manera individual o grupal? Teniendo en cuenta la anterior pregunta es fácil conocer y desarrollar un trabajo por puestos o capacidad del individuo para mejorar sus prestaciones al equipo durante la competición pero ¿cuáles son los aspectos fundamentales a desarrollar en un futbolista? Son muchos los autores que hablan en términos complejos como pueden ser la capacidad aeróbica láctica, velocidad cíclica-acíclica para el entrenamiento de diferentes situaciones, trabajo de fuerza explosiva con intensidades muy altas y recuperaciones ajustadas etc…

Según el francés Gilles Cometti el objetivo del trabajo físico es mejorar la eficacia del entrenamiento y no fatigar a los jugadores, llevando a cabo un esfuerzo físico sobre un organismo con capacidad de mejora y que fatigado carece de interés alguno, siendo fundamental velar por la recuperación tras los esfuerzos. Por lo tanto y antes de introducirnos en el trabajo con terminología más específica lo primero que debemos comprender es que uno de los factores fundamentales para el entrenamiento es la recuperación de los deportistas, lo que directamente repercutirá sobre las cargas de entrenamiento.

En relación a lo anteriormente mencionado casi la totalidad de los autores coinciden en que es imprescindible conocer los aspectos básicos de la fisiología aplicada al deporte para conocer de manera precisa como responderá el organismo antes los diferentes estímulos planteados. El autor Jens Bangsbo en su publicación sobre “El entrenamiento de la condición física en el fútbol” nos habla en su primer apartado sobre la fisiología básica del fútbol, haciendo referencia a la producción de energía, funciones musculares, tipos de contracción muscular, la importancia del oxígeno, etc…para posteriormente relacionarlo con las exigencias físicas del fútbol, pero ¿cuáles son las exigencias físicas del fútbol? Aquí es donde debemos realizarnos unas cuantas de las preguntas que serán fundamentales para la realización de una planificación, ¿cuál es el nivel inicial en relación a las capacidades físicas de los jugadores? ¿qué nivel de exigencia tiene la competición? ¿cuáles son los objetivos propuestos durante la temporada? Todas las preguntas pueden tener multitud de respuestas ya que son muchos los autores que tratan la preparación física y dividen las exigencias en componentes técnicos, tácticos, sociales/psicológicos, físicos, ambientales, estacionales, etc…sin embargo debemos tener presente que nuestra exigencia vendrá determinada por el nivel de la competición y sobre todo por los objetivos propuestos, ya que para poder realizar una correcta planificación lo primero que debemos tener presente es el objetivo a conseguir.

Por lo tanto siempre que nos enfrentemos a la planificación de un periodo de entrenamiento determinado debemos tener presente siempre los objetivos a conseguir, el tiempo disponible, las cargas de trabajo, los tiempos de recuperación en función del trabajo realizado, etc…y sin olvidarnos y teniendo siempre presente la importancia del estado de nuestros jugadores.

 

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

- Mombaerts, E., (2000), “Del análisis del juego a la formación del jugador”. Barcelona, España. Editorial INDE.

- Platonov, V.N., y Bulatova, M., (2001), “La preparación física”(Vol 3). Barcelona, España. Editorial Paidotribo.

- Cometti, G., (2002), “La preparación física en el Fútbol”. Barcelona, España. Editorial. Paidotribo.

- Bangsbo, J., (2002), “Entrenamiento de la condición física en el Fútbol”. Barcelona, España. Editorial Paidotribo.

- Dantas, E.H. (2012) “La práctica de la preparación física”. Editorial Paidotribo.

 

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